• Cheat day sucré

    Dimanche 3 février

    Aujourd'hui, pour fêter la chandeleur (bon, c'était hier; pas grave!) avec mes enfants, nous avons fait des gauffres avec la recette pas paléo du tout: blé, levure, sucre, beurre, lait (de chèvre quand même!) et en accompagnement Nutella, sucre glace, sirop d'érable et pâte à tartiner au spéculoos!

    Je me suis vraiment fait plaisir aujourd'hui, mais au bout de 2 ou 3 gauffres, je n'avais plus faim. Donc j'ai arrêté de manger! C'est assez nouveau pour moi de pouvoir stopper ma consommation de produits sucrés.

    Et le pire, c'est que je n'ai pas touché au nutella dont j'ai trouvé le goût bizarre, industriel et pas bon!!! Par contre le spéculoos à tartiner, c'est toujours une tuerie!!!

     

    Au menu

    petit déjeuner: 2 oeufs brouillés + bacon + 1/2 avocat+ pollen+1/2 orange

    déjeuner: chips, 2 verres de vin blanc, salade de mâche et chèvre chaud, 3 gauffres (2 au spéculoos, 1 au sirop d'erable), thé

    gouter: 2 gauffres au spéculoos et eau

    diner: rien car j'ai vraiment pas faim (1ere fois de ma vie que je saute un repas!!!)


  • Commentaires

    1
    Lundi 4 Février 2013 à 09:33

    je trouve ça super que tu aies écouté ta faim pour le soir! 
    encore bravo pour le 69, c'est vraiment génial!

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