Voici une petite recette exotique, paléo, à IG bas, facile à réaliser et très appréciée par mes enfants: Le curry de crevettes au Quinoa Ingrédients: - un sachet de crevettes congelées - de l’échalote (congelée) - du quinoa bio - du curry - du lait de...
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Aujourd’hui, petite recette savoureuse: un duo de frites de patates douces et de panais. Niveau saveur, la pomme de terre n’a plus qu’à aller se rhabiller Ingrédients (pour 4): - 2 panais - 2 patates douces - huile d’olive Recette: 1. préchauffer le four...
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Voici une recette légèrement épicée qui ravira les plus grands. Attention pour les enfants, enlever le piment d’espelette! Ingrédients: - 1 poulet bio -1 patate douce - 1 échalote - 2 gousses d’ail - 1 citron bio - cumin, paprika, piment d’espelette,...
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Aujourd’hui, je vous présente une recette que j’ai inventée. Je me suis inspirée du Risotto et je l’ai adaptée au mode de vie paléo en simplifiant la recette. Ingrédients: - échalote - huile d’olive - cèpes (Les miens proviennent de la cueillette en Haute...
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Cela faisait longtemps que cette idée me trottait dans la tête: créer une pâte à tartiner à la noisette que mes enfants pourraient déguster le matin sur du pain des fleurs au sarrasin ou à la chataigne (sans gluten) ou un pain paléo pour bien démarrer...
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C’est le temps des cerises! Petite, je me régalais des fameux clafoutis maison de ma mère. J’ai donc décidé d’essayer de créer une version sans gluten pour mes enfants. Ingrédients: - des cerises fraîches bien mûres - 2 oeufs - 2 c à s de farine de coco...
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Aujourd’hui, une recette de base (pâte à tarte sans gluten) qui peut se varier à l’infini en changeant les fruits, l’eau de fleur utilisée ou les agrumes, la poudre d’oléagineux (noisette, amande, noix …), la poudre de cacao ou non … Et bien sûr, pas...
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Un cake idéal pour le petit déjeuner ou le goûter de nos p'tits sportifs ! Ingrédients: - 300 g de figues sèches - 200 g de pruneaux dénoyautés -200 g d’abricots secs - 50 g de noisettes entières - 50 g d’amandes entières - 100 g de poudre d’amande -50...
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Moi, je les fais pour mes enfants. Je préfère qu’ils mangent ça plutôt que les gâteaux industriels! Et vous savez quoi, ils ont adorés le goût des cookies coco-choco! Cette recette est largement inspirée d’une recette de D’ame bio. Ingrédients: 1 oeuf,...
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Encore, un petit gâteau pour nos enfants chéris (sans gluten, sans lactose, sans sucre blanc, sans glutamate ou colorant). Mes enfants l’adorent!!! Ingrédients: 2 oeufs, 100g de sucre de coco, 90g de purée d’amandes, 150g de farine de riz, 100 g de chocolat...
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