Coucou mes Cromignons, 

Me revoilà sur le blog après une pause forcée dû à l'activité intense de ce mois de juin. J'ai beau essayé de faire de mon mieux, de m'organiser, de planifier...en général au mois de juin je suis proche du burn out! Trop de choses à faire, pas le temps de les faire!

Du coup, j'ai fait des choix, souvent à contre-coeur, et je suis allée à l'essentiel pour m'économiser. Cette année, je suis restée sereine, car j'étais en paix avec moi-même! 

J'ai crié haut et fort à ceux qui me préssurisaient comme un citron: "Eh oh! Je ne suis pas une super woman! Je fais de mon mieux avec les outils et le temps dont je dispose". Y en a marre de ce dictat de la femme parfaite!

Désormais je suis à l'écoute de mon corps et de mes sensations. Si je suis fatigué, je dors et si je n'ai pas envie ou si je ne peux pas, je dis non! Je me protège et je prends soin de moi, même si ça ne plait pas à certains!

Certes, je n'ai pas été 100% paléo ce mois-ci - loin de là- à cause des invitations, bouffes de fin d'année scolaire, cadeaux sucrés offerts aux maîtresses! Mais je ne vois pas cela comme un échec. Cela m'a permis de me re-rendre compte comme je suis mal physiquement quand je remange du sucre ou du gluten: maux de ventre ou de tête, fatigue dû à l'hypoglycémie, nez qui coule, manque d'énergie...

C'est vrai qu'à force de manger Paléo, je ne me rendais plus compte de la "chance" que j'avais de me sentir bien et d'être en bonne santé!

Mais ça y est, je suis en VACANCES pour 2 mois environ ( il faut bien un avantage à être enseignante de nos jours) et je vais pouvoir me consacrer à tout ce que j'aime faire et que je n'ai pas le temps de faire tranquillement quand je bosse: cuisiner, me faire bronzer, faire du sport, me promener, danser, lire, jouer avec mes loulous, passer du temps avec mes parents, mes amis...et bien sûr écrire régulièrement sur mes blogs!

J'ai commencé aujourd'hui mon programme d'été que j'ai appelé :"en mode guerrière P@léo!"

Tout est dans le titre! Je compte bien cet été exploser enfin mon dernier palier afin d'avoir enfin la silhouette dont je rêve depuis si longtemps! Si vous souhaitez que je vous explique comment je compte m'y prendre, dites-moi le dans les commentaires ;)