Bonjour les Divines ! Aujourd'hui, je voulais partager avec vous les outils que j'utilise pour méditer. Voilà un an, que j'ai commencé à méditer. J'ai essayé de méditer seule, en me concentrant uniquement sur ma respiration et en la calant sur mon rythme...
Lire la suiteHello les Divines ! J'ai profité de mon été pour lire (beaucoup), me reposer, créer, me ressourcer et prendre le temps de m'occuper de moi. C'est donc toute zen et motivée que je reviens vers vous. Je voulais absolument vous faire part d'un livre qui...
Lire la suiteNous sommes des êtres d'habitudes. Tout ce que nous faisons quotidiennement provient de nos habitudes. Habitudes qui, comme vous le savez, se trouvent...... ....................................DANS VOTRE ZONE DE CONFORT ! Et c'est comme ça que vous comptez...
Lire la suiteCombien de fois avez vous entendu dire par vos propres parents ou amis: Non mais tu rêves là! Tu n'y arriveras jamais ! C'est impossible ! Tu te prends pour qui enfin ?! Fais attention ! C'est dangereux ! Tu risques de tout perdre ! Tu sais ce que tu...
Lire la suitePeu importe les rêves que nous avons: mincir, se muscler, créer son entreprise, apprendre à jouer de la guitare ou à parler anglais, faire un road trip aux Etats unis... souvent, très souvent, nous perdons rapidement notre motivation bien avant d'atteindre...
Lire la suiteIl n'y a rien de plus épanouissant pour moi que de créer : écrire un article sur mes blogs, écrire un livre, faire un modelage en Fimo, décorer ma maison, jardiner, inventer des chanson, chanter, danser, créer des chorégraphies, inventer des concepts,...
Lire la suiteChaque élément vivant sur terre possède une fréquence vibratoire qui peut se mesurer scientifiquement. Un aliment mort (comme de la viande ou de la farine blanche) ne vibre pas, alors qu'un fruit juteux qui vient juste d'être ramassé sur l'arbre vibre...
Lire la suiteIl y a 2 ans de ça, vous m'auriez dit que je rencontrerais en personne Max Piccinini, je vous aurais ri au nez. Non pas parce que c'est une star du développement personnel en France mais parce que je m'étais mis en tête que je ne pouvais pas rencontrer...
Lire la suiteOui je sais, ce mot n'existe pas en français! Il existe cependant en portugais: renutrir veut dire se nourrir ! Or je trouve que la traduction diminue la puissance de ce verbe portugais. Ce verbe "Renutrir" donne tout son sens au fait de s'alimenter avec...
Lire la suiteJe vous avais parlé d'un outil magique pour vivre enfin une vie de rêve. Vous l'aurez compris, il s'agit de la gratitude ! Apprendre la gratitude et la mettre en oeuvre dans notre vie est la première chose à faire quand on veut changer sa vie. Au lieu...
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