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Coucou mes cromignons! Aujourd'hui, je vous dévoile mon chez moi! Ma caverne, quoi! Voilà plusieurs mois que je désemcombre ma maison des objets inutiles, en essayant d'appliquer la doctrine minimaliste (less is more= moins c'est mieux!). Je ne me suis...
Lire la suiteCoucou mes cromignons! Bon, voilà 8 mois maintenant que j'ai adopté le mode de vie paléo. Et il faut dire que je l'ai décortiqué, j'ai tenté des expériences, je me suis posée beaucoup de questions. Au départ, j'ai été assez frustrée d'arrêter de manger...
Lire la suiteBonjour mes cromignons! La semaine dernière, à force de rester sur un palier, j'avais décidé de me faire un "programme GRRR" dans lequel, je ne mangerais aucun sucre. Pour tenir et ne pas avoir faim, j'ai augmenté mes apports de bonnes graisses à chaque...
Lire la suiteCoucou mes cromignons, Alors ce soir, je vous parle de LA découverte du siècle qui va révolutionner votre environnement olfactif! Oui, rien que ça! Depuis toujours, je suis à la recherche d'un déodorant efficace. Bon, j'ai essayé toutes les marques sur...
Lire la suiteJe ne sais pas vous, mais moi j'ai dans mes placards des quinzaines de produits ménagers: un pour chaque usage (WC, Sol, Vitres, lavabos, bois, plaque de cuisson...). Et récemment, je me suis aperçue qu'en fait avec 3 produits "miracles", on pouvait nettoyer...
Lire la suiteCoucou mes cromignons! Alors ce soir, pour vous détendre, voici une petite vidéo paléo qui m'a bien fait rire! Elle est tellement criante de vérité! Pourquoi, ne voit-on pas ce genre de chose en France? Clique ici: le label paléo
Lire la suiteA partir des années 1825, des médecins ont fait des recherches pour trouver des solutions pour faire maigrir leurs patients obèses. Tous arrivaient aux mêmes conclusions: une alimentation pauvre en sucres et en féculent permettait de maigrir efficacement....
Lire la suiteBonjour mes cromignons! Aujourd'hui, c'est un secret que je vous livre. La clé de ma reconversion définitive au mode de vie Paléo! J'ai découvert le Paléo fin décembre 2012. J'ai commencé de suite, radicalement. J'ai trié mes placards et enlevé tout ce...
Lire la suiteBonjour mes cromignons! Alors aujourd'hui, je suis en mode GRRRRRRRRRRRRRRR! Pourquoi? Parce que j'ai atteint un palier et que mon poids ne bouge pas d'un gramme depuis 2 semaines alors que je mange 100% paléo (sans cheat day!). En relisant un peu les...
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Bonjour mes cromignons! Me voici de retour après 5 jours de vacances paléo en Auvergne. Au programme: marche, repos, vélo, jeux avec les enfants, discussions en famille, cueillette de groseille, cassis et myrtilles, lecture et construction d'un tipi en...
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