Voici un petit bilan de mon premier mois de transition alimentaire vers le cru. C'était un mois mouvementé, qui m'a parfois fait douté. Pleins de conseils qui devrait vous rassurer si vous souhaitez manger plus cru ;)
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Aujourd'hui, une petite recette qui fait sensation en bouchée apéritive ou en accompagnement d'une salade: les farcis crus de champignons au tartare d'algues . C'est simplissime, Green & Glam ... et tellement bon! Même les enfants adorent ! Ingrédients:...
Lire la suiteBonjour les cueilleuses, Je tenais absolument à partager cette vidéo hilarante de banana girl avec vous! Je viens de m'apercevoir qu'elle mange quasiment ce que m'a recommandé Irène Grosjean: des fruits du matin jusqu'au goûter et des légumes le soir....
Lire la suiteBonjour les cueilleuses! Encore une vidéo démontrant les bienfaits du cru...
Lire la suiteVoici le 3ème vlog que j'avais tourné à la suite des autres. Cela m'avait évité de perdre le fil! Dans cette vidéo je vous explique ce que je mange depuis que j'ai eu mon RDV avec Irène Grosjean. Dans une journée idéale, je vais manger 100% cru. Mais...
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Envie de chaud, tout en mangeant cru, c'est possible! Voici une recette de soupe crue chaude au champignons. Un vrai régal: une onctuosité et un goût qui fait exploser vos papilles! C'est une adaptation des recettes d'Irène (voir si dessous la vidéo)...
Lire la suiteVoici un second vlog que j'ai tourné juste derrière la vidéo de présentation. Même décor et même vêtements, mais un petit topo sur les raisons qui m'ont amené à manger cru. Je vous explique pourquoi je suis passée du régime paléo du chasseur (carnivore)...
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Aujourd'hui, c'est la journée de la femme...donc c'est notre journée à nous, cueilleuses du 21 ème siècle! Bien que je trouve l'idée sordide: une seule journée de la femme sur 365 jours, c'est peu! Est-ce que les 364 autres jours sont faits pour les hommes???...
Lire la suiteBonjour les cueilleuses, Je tenais à partager avec vous cette vidéo de Damien qui comme moi recherchait une alimentation optimale. Et comme moi au fil de ses recherches, il s'est orienté vers le cru. Et comme on ne trouve que ce que l'on cherche, il est...
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