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Sportif crudivore

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Par Faynee

Coucou les Divines, Une petite vidéo à destination des sportifs. Certains pensent que pour être musclé il faut manger des protéines animales. Et si c'était faux??? Regardez ce témoignage d'Angelo qui a adopté depuis 4 mois une alimentation vivante (crudivore)...

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Popeye Juice

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Par Faynee

Cet automne, j'avais disposé dans mon potager en carré des plants d'épinards et de mâche. Depuis 1 mois, je me régale avec les épinards. Je les cuisine de différentes façons: à la poêle avec échalote et huile d'olive, en omelette et j'ai également testé...

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Salade fruitée

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Par Faynee

Une petite recette sucrée-salée pour une salade crudivore pleine d'énergie. Pour bien assimiler le Fer, il faut de la vitamine C. Alors c'est judicieux d'ajouter des oranges/mandarines avec de la mâche, du persil ou des pousses d'épinard. Malheureusement...

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Détox 2014

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Par Faynee

Coucou mes Cromignons, Après ces périodes de fêtes, où l'on mange toujours trop et où l'on boit plus d'alcool, une petite période de détox s'imposait. Pour ma part, je me suis réveillée mercredi matin avec une peau horrible! Je me suis dit qu'il fallait...

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Jus de Pomme/Carotte

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Par Faynee

Depuis que j'ai vu le reportage sur la méthode Gerson (alimentation anti-cancer), j'ai encore plus envie de manger des aliments bio, vivants (donc cru) et plutôt d'origine végétale. Dans la vidéo, Mme Charlotte Gerson explique qu'un bébé d'un mois peut...

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Canapé de radis noir

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Par Faynee

Coucou mes cromignons, Aujourd'hui, une recette santé qui fera sensation lors de vos apéritifs dinatoires paléo: le canapé de radis noir. C'est frais, c'est goûteux et c'est excellent pour la santé! Et ça cale l'estomac de façon étonnante... Moi, j'ai...

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Miam-P@léo-fruit

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Par Faynee

Le froid et l'hiver arrive...mais j'ai le remède contre la déprime hivernale: le miam-P@léo-fruit largement inspiré du Miam-ô-fruit de France Guillain. C'est une recette de repas cru que l'on mange plutôt au petit déjeuner mais qui peut se manger également...

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Que mange un Paléocrudivore ?

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Par Faynee

Coucou mes cromignons, Depuis quelques temps, je mange les aliments que j'aime le plus: fruits, salade, légumes, 1 protéine animale par jour, quelques noix et du fromage de chèvre. J'essaye de suivre mon instinct de cueilleuse... Voici donc à quoi ressemble...

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Pourquoi manger cru, c'est bon pour toi ?

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Par Faynee

Voici un article trouvé sur consoglobe à propos de l'alimentation crue: Au fil des années et des nombreuses études scientifiques menées sur la nutrition, deux constats semblent sortir de l’ombre. Le premier est que l’alimentation industrielle occidentale,...

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