Manger Paléo, c'est être frugivore ?

11.03.2014 …

Par Faynee

Coucou mes Cromignons!

Dans ma nouvelle pastille Draw my Paleolife "frugivore ou omnivore", je vous donne mon point de vue (basé sur des faits scientifiques) sur l'alimentation idéale de l'être humain.

Pour certains (surtout des hommes), manger Paléo c'est manger beaucoup de viandes. Mais pour moi, manger Paléo c'est manger beaucoup de légumes et de fruits frais et une peu de protéines animales ( oeufs bio, volaille bio, abats 1 fois/15 jours).

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cromignonne

14/03/2014 22:19

Contente d'avoir un homologue masculin paléocrudivore ;)

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Yann

13/03/2014 15:14

Hello,Je suis tout à fait d'accord avec ton analyse concernant la meilleure nutrition pour l'être humain. D'après cet article nous sommes des frugivores/omnivores. Tout comme toi, je mange Paléo/Crudivore! Je mange des fruits et légumes crus, des smoothies, des jus, des salades, je mange aussi les fruits et les légumes tel quels, comme les instinctos, je cuis la viande, et je commence à manger des oeufs crus, vu que Mercola, qui s'est penché sur la question depuis longtemps, le recommande.Vive le paléo-crudivorisme !

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