Retrouver sa féminité

Bonjour les Divines, 

La majorité des femmes d'aujourd'hui, pour survivre dans notre société patriarcale, ont favorisé leur pôle masculin: développer ses connaissances, aller vite, agir, s'aventurer, être drôle, bouger, vivre dans le monde extérieur...

Du coup, nous ressemblons soit à des "working girl" dont l'apparence est dictée par les médias et par les hommes (hyper sexualisation de la femme) soit à des garçons manqués qui ne prennent pas soin de leur apparence (surpoids, vêtements larges et masculins) !

Nous nous sommes coupées de notre pôle  féminin. Or nous avons besoin actuellement de libérer l'énergie féminine qui est en nous pour permettre une évolution positive de notre société. Pour moi, les femmes sont l'avenir de l'humanité. Mais pour cela, nous avons besoin de valoriser notre pôle féminin sans pour autant oublier notre pôle masculin. 

En effet, nous avons besoin de recréer en nous un équilibre entre nos 2 polarités: féminine et masculine. On en revient à l'histoire du couple sacré, d'Adam et Eve, Adam étant l'image de notre pôle masculin et Eve l'image de notre pôle féminin. Actuellement notre côté féminin ressemble plutôt à Lilith: une féminité écorchée, une femme blessée et souffrante.

Nous devons transformer notre Lilith intérieure en Eve (féminité sacrée). Et pour cela, nous devons chaque jour, agir pour libérer notre énergie féminine.

L'énergie féminine se nourrit de la beauté, du sacré, de la délicatesse, de la grâce, de la connexion à l'âme, de la douceur,  de la lenteur, de la contemplation, de la détente, de la tendresse, de la sensualité, de la nature, des animaux, de la terre, du monde intérieur, du ciel et des astres (soleil, lune)...

Pour réveiller votre Eve intérieure (féminité sacré), voici mes conseils:

- manger le plus possible de fruits et légumes crus (régime paléo végétarien)

- prendre soin de son corps: massage, soins du visage ou du corps, colorations végétales, cosmétiques bio, s'huiler le corps et les mains...

- se faire belle: se maquiller ( cosmétique bio), se coiffer, se parfumer, s'habiller avec des vêtements qui mettent en valeur notre silhouette, acheter de beaux sous-vêtements, se faire une manucure/pédicure...

- faire des choses que l'on aime: danser, chanter, dessiner, écrire...

- cultiver la beauté: décorer sa maison, aller dans des musées, observer la beauté de la nature ( coucher de soleil, fleurs...), acheter une belle tasse ou un bel agenda 2016...

- entrer en contact avec la nature: se promener dans la nature, jardiner, avoir des fleurs ou des plantes à la maison, caresser des animaux, s'exposer au soleil, contempler la lune...

- cultiver la lenteur, la douceur: prendre son temps pour écrire avec sa plus belle écriture, parler calmement, se mouvoir avec grâce et sensualité, manger doucement, se démaquiller avec douceur...

- développer vos 5 sens: réapprendre à toucher, sentir l'odeur des fruits/ d'un parfum, goûter nos aliments en conscience, regarder dans les détail un objet ou un paysage, écouter des musiques classiques ou sacrées, des sons de la nature...

- se reconnecter à son âme: méditer,  faire des choses qui vous enthousiasment, contempler une fleur ou une bougie...

- donner de l'amour: prendre dans vos bras, embrasser, caresser, dire des mots d'amour, montrer son amour par des actes quotidiennement...

- lâcher prise: savourer le moment présent, perseverer les opportunités qui s'offrent à vous, arrêter de tout vouloir contrôler, laisser vous surprendre en restant ouverte aux situations

- sourire: pour secréter des endorphines, être heureuse et attirer les autres à vous

Tous ces rituels reviennent à apprendre à s'aimer soi-même et à honorer notre corps et la femme que nous sommes. Quand notre amour pour nous-même sera profondément ancré, alors nous agirons instinctivement de manière féminine.