Ma mère s'inquiète de me voir manger des oeufs quasi quotidiennement. "C'est pas bon pour le cholestérol !!!" me serine t'elle.
Or de récentes études prouvent le contraires. L'oeuf est l'aliment le mieux adapté à l'homme. Ce sont les meilleures protéines qui existent et leur effet rassasiant est souligné.
Si cela vous intéresse, voici un lien: ici
Alors oui maman, je mange des oeufs et mes enfants aussi, et on n'a jamais été aussi en forme!
Il est grand temps que les idées évoluent et que la vérité éclate...
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