Cheat day sucré

Dimanche 3 février

Aujourd'hui, pour fêter la chandeleur (bon, c'était hier; pas grave!) avec mes enfants, nous avons fait des gauffres avec la recette pas paléo du tout: blé, levure, sucre, beurre, lait (de chèvre quand même!) et en accompagnement Nutella, sucre glace, sirop d'érable et pâte à tartiner au spéculoos!

Je me suis vraiment fait plaisir aujourd'hui, mais au bout de 2 ou 3 gauffres, je n'avais plus faim. Donc j'ai arrêté de manger! C'est assez nouveau pour moi de pouvoir stopper ma consommation de produits sucrés.

Et le pire, c'est que je n'ai pas touché au nutella dont j'ai trouvé le goût bizarre, industriel et pas bon!!! Par contre le spéculoos à tartiner, c'est toujours une tuerie!!!

Au menu

petit déjeuner: 2 oeufs brouillés + bacon + 1/2 avocat+ pollen+1/2 orange

déjeuner: chips, 2 verres de vin blanc, salade de mâche et chèvre chaud, 3 gauffres (2 au spéculoos, 1 au sirop d'erable), thé

gouter: 2 gauffres au spéculoos et eau

diner: rien car j'ai vraiment pas faim (1ere fois de ma vie que je saute un repas!!!)