La soupatou

23.03.2013

Samedi 23 mars 2013

Est-ce que quelqu'un connais la recette de la Soupatou????

C'est la recette que j'ai réalisée ce soir et qui a régalé toute ma petite famille.

Sa recette? Il suffit de prendre tous les légumes qui restent dans le frigo, de les éplucher, les couper en morceaux et les faire cuire dans l'eau. On mixe et on obtient la "soupe à tout"!!!

La mienne était composée de panais, navets, carottes, courgette et d'une noisette de beurre. C'était très bon!

Au menu:

matin: omelette 2 oeufs, concombre, thé, 1/2 avocat

midi: steack haché, carottes/champignons, fromage de chèvre, compote de pomme

gouter: banane, 6/7 noix diverses, 1 carré de chocolat noir 99%, tisane

soir: Soupatou, jambon de dinde, 1 carré de chocolat noir 99%