La magie d'être soi -

8 aliments Paléo brûle-graisse

11.05.2014 …

Par Faynee

Coucou les Cromignons, Pour mincir, il n'y a pas de mystère, il faut manger des aliments qui ont un Index Glycémique bas. Mais certains d'entre-eux peuvent nous donner un coup de pouce dans notre quête de la minceur Green & Glam. J'ai conçu pour vous...

Nouveau blog P@léo

09.05.2014 …

Par Faynee

Coucou les Cromignons ! Au fil du temps, mon aventure de cueilleuse Paléo s'est transformée en aventure familiale. Pendant un an, mes enfants et mon mari ont testé le mode de vie Paléo. Nous ne sommes pas encore parfait mais au fur et à mesure, nous avons...

Nettoyage de printemps

07.05.2014 …

Par Faynee

Coucou mes Cromignons, Je vais faire un grand nettoyage de printemps sur le blog, changer quelques rubriques, modifier les liens et enlever les infos obsolètes! Je suis en vacances cette semaine et pourtant je n'ai presque rien écrit... Manque de motivation,...

Sagesse

30.04.2014 …

Par Faynee

Coucou mes Cromignons! Aujourd'hui, je voulais partager avec vous ma réflexion sur notre société de consommation actuelle: gagner plus pour acheter plus ! Travailler plus, gagner plus, dépenser plus est devenu une leitmotiv. Mais ne passons-nous pas à...

Sportif crudivore

Cru

30.04.2014 …

Par Faynee

Coucou les Divines, Une petite vidéo à destination des sportifs. Certains pensent que pour être musclé il faut manger des protéines animales. Et si c'était faux??? Regardez ce témoignage d'Angelo qui a adopté depuis 4 mois une alimentation vivante (crudivore)...

Oréo Paléo

21.04.2014 …

Par Faynee

Les Oréos sont bien les pires biscuits en matière de santé que vous puissiez manger. Et s'ils sont "si bon", s'ils ont un goût si addictif, posez-vous la vraie question: que met-on dans ces biscuits comme ingrédients et additifs qui me rendent si accro?...

Gaspacho d'asperges croquantes

Pâques

20.04.2014 …

Par Faynee

Une version paléo du gaspacho d'asperges et inspirée de la recette que j'avais déjà publié sur mon blog: le gaspacho d'asperges vertes croquantes et ses pignons de pin. Ingrédients: -2 bottes d'asperges vertes - des pignons de pin Recette: 1. laver les...

Menu de Pâques Paléo

Menu, Pâques

20.04.2014 …

Par Faynee

Coucou les Cromignons, Voici une idée de menu Paléo pour les fêtes de Pâques: - Gaspacho d'asperges vertes croquantes aux pignons de pin - Poulet épicé aux patates douces - Brownie Paléo Toutes les recettes seront en ligne dès demain matin... Et vous...

Popeye Juice

cru

19.04.2014 …

Par Faynee

Cet automne, j'avais disposé dans mon potager en carré des plants d'épinards et de mâche. Depuis 1 mois, je me régale avec les épinards. Je les cuisine de différentes façons: à la poêle avec échalote et huile d'olive, en omelette et j'ai également testé...

Favoris d'Avril

19.04.2014 …

Par Faynee

Coucou mes Cromignons, Je vous présente mes favoris P@léo du mois d'avril 2014: Alimentation: - le Yogi Tea: des saveurs intenses, épicées que l'on peut choisir en fonction de son état d'esprit. Moi en ce moment, j'ai besoin d'être zen donc j'ai choisi:...