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La magie d'être soi

Slow P@léo cosmétique

Slow P@léo cosmétique

Bonjour mes cromignons, Mais c'est quoi la slow cosmétique??? En fait, c'est l'équivalent du régime paléo pour ce qui concerne les cosmétiques. En mangeant paléo, nous apportons à notre corps, l'énergie, les vitamines et minéraux dont il a besoin pour...

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Les besoins de notre peau

Coucou mes cromignons, J'ai trouvé une vidéo tout à fait intéressante sur les besoins de notre peau. En fait, notre peau est composée de gras et d'eau. Et elle serait repulpée et en bonne santé si nous lui apportions des corps gras, c'est à dire de l'huile,...

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N@ture

N@ture

Bonsoir mes cromignons, Aujourd'hui petite journée Nature sous le soleil: promenade dans les bois et jardinage. Il faisait tellement beau que c'était un bonheur de passer son temps dehors, de déconnecter de son boulot, des obligations... Juste sentir...

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Se célébrer

Bonsoir mes cromignons! Aujourd'hui, je suis allée dans ma boutique préférée pour me relooker. La vendeuse est super et toujours de bon conseil. J'adore son style; elle m'inspire beaucoup dans ma recherche de féminité. Car finalement plus je vieillis...

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Crème Budwig automnale

Crème Budwig automnale

Chaque matin, je mange une crème budwig version Marion Kaplan sans gluten ni laitage. Voici celle de ce matin aux saveurs de l'automne: figue fraîche et pomme. Je vous rappelle la recette: 1 banane écrasée avec le jus d'1/2 citron, 2 cc d'huile de lin...

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Quelles sont les bases du régime Paléo?

Quelles sont les bases du régime Paléo?

Bonjour mes cromignons! Aujourd'hui, j'ai la méga pêche car depuis 2 jours mon poids recommence à chuter. Il faut dire que cela faisait environ 1 mois que je stagnais à un palier. Le palier est toujours une période difficile à vivre. C'est pourquoi, je...

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Cueillette d'automne

Cueillette d'automne

Bonsoir mes cromignons! Aujourd'hui, je suis passée en mode "cueilleur" comme nos ancêtres paléo. Je suis partie dans la campagne avec mes enfants pour ramasser des mûres. Mon fils m'a dit que l'on devait remercier "Dame Nature" pour ces fruits délicieux....

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Nourriture originelle

Bonjour mes cromignons, Aujourd'hui, petite question existentielle... Comment l'Homme est-il arrivé sur terre? Une soucoupe volante? Un dieu qui le créa? Les dernières recherches scientifiques semblent s'accorder pour dire que nous sommes une création...

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Que doit manger un être humain?

Je viens de lire un article très intéressant sur l'alimentation des chimpanzés qui partagent, je vous le rappelle, entre 98 et 99% notre patrimoine génétique. En effet, nous faisons tous partie de la branche des hominidé s dans l'arbre phylogénétique!...

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Notre instinct 2

Bonsoir mes cromignons! Dans mon dernier article, je vous parlais d'apprendre à écouter son instinct. Mais qu'est-ce que l'instinct? Comment le définir? En fait, dans notre société, nous écoutons souvent notre cerveau. C'est lui l'intelligence, c'est...

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