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Coucou mes cromignons, Je viens de découvrir aujourd'hui un tout nouveau fruit: le Nergi appellé aussi baby kiwi ou bébé kiwi. Il est originaire d'Asie mais il est cultivé en France dans les landes. Il regorge de vitamines C (87% de nos besoins journaliers...
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Le froid et l'hiver arrive...mais j'ai le remède contre la déprime hivernale: le miam-P@léo-fruit largement inspiré du Miam-ô-fruit de France Guillain. C'est une recette de repas cru que l'on mange plutôt au petit déjeuner mais qui peut se manger également...
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Coucou mes cromignons, Depuis quelques temps, je mange les aliments que j'aime le plus: fruits, salade, légumes, 1 protéine animale par jour, quelques noix et du fromage de chèvre. J'essaye de suivre mon instinct de cueilleuse... Voici donc à quoi ressemble...
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Une petite recette crudivore pour une entrée savoureuse: un taboulé de chou fleur. Ingrédients: 1 chou-fleur, 1 concombre, 3 tomates, de la menthe fraiche, 1 citron, huile d'olive, des raisins secs bio. Réaliser un riz de chou fleur, en râpant votre chou-fleur...
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Coucou mes cromignons, La semaine dernière, j'ai fait une journée "entre filles" avec ma pépette de 5 ans. Au Programme: cinéma, achats créatifs, goûter en terrasse et magasins de vêtements. Alors que nous étions dans un magasins de vêtements pour femme,...
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Ma grand-mère disait souvent: "Qui mange salade jamais malade". Ce vieux dicton me faisait sourire, mais je peux vous dire que désormais il résonne en moi. Depuis que j'ai commencé mes menus de cueilleuses paléo , je mange beaucoup de crudités et notamment...
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Coucou mes cromignons! Aujourd'hui, au menu frites aux 2 patates douces (une jaune, l'autre orangée). Mais, au fait, que sait-on sur ce légume si goûteux??? La patate douce est une plante vivace de la famille des convolvulacées largement cultivée dans...
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Coucou mes cromignons, J'ai commencé ce blog il y a 10 mois maintenant. Je m'aperçois que j'ai réalisé un véritable cheminement qui a entrainé de gros changements dans mon quotidien. Tout d'abord, j'ai débarrassé mes placards de tout ce qui était à base...
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Voici un article trouvé sur consoglobe à propos de l'alimentation crue: Au fil des années et des nombreuses études scientifiques menées sur la nutrition, deux constats semblent sortir de l’ombre. Le premier est que l’alimentation industrielle occidentale,...
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Coucou mes cromignons! ça y est! J'ai trouvé le logiciel qui me permet de faire facilement quelques gribouillages paléo: Mypaint! Il y a tout ce qu'il faut pour s'amuser! Qu'en pensez-vous???
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