Bonjour mes cromignons, C'est en feuilletant mon magazine "Elle" que je suis tombée sur ce titre: "Le sucre pire que la coke?" Autant vous dire que j'ai été super étonnée de trouver ce titre dans un magazine plutôt populaire et pas spécialement bio. Moi...
Lire la suiteBonjour mes cromignons, Oui, je sais, la formule fait rêver: "Manger plus pour maigrir plus!". C'est ma coach paléo, Johanne , qui me l'a apprise aujourd'hui. Alors bien sûr, vous êtes sur un blog paléo, donc je ne vais pas vous dire que vous pouvez vous...
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Bonsoir mes cromignons, Aujourd'hui petite journée Nature sous le soleil: promenade dans les bois et jardinage. Il faisait tellement beau que c'était un bonheur de passer son temps dehors, de déconnecter de son boulot, des obligations... Juste sentir...
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Bonjour mes cromignons! Aujourd'hui, j'ai la méga pêche car depuis 2 jours mon poids recommence à chuter. Il faut dire que cela faisait environ 1 mois que je stagnais à un palier. Le palier est toujours une période difficile à vivre. C'est pourquoi, je...
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Bonsoir mes cromignons! Aujourd'hui, je suis passée en mode "cueilleur" comme nos ancêtres paléo. Je suis partie dans la campagne avec mes enfants pour ramasser des mûres. Mon fils m'a dit que l'on devait remercier "Dame Nature" pour ces fruits délicieux....
Lire la suiteBonjour mes cromignons, Aujourd'hui, petite question existentielle... Comment l'Homme est-il arrivé sur terre? Une soucoupe volante? Un dieu qui le créa? Les dernières recherches scientifiques semblent s'accorder pour dire que nous sommes une création...
Lire la suiteJe viens de lire un article très intéressant sur l'alimentation des chimpanzés qui partagent, je vous le rappelle, entre 98 et 99% notre patrimoine génétique. En effet, nous faisons tous partie de la branche des hominidé s dans l'arbre phylogénétique!...
Lire la suiteCoucou mes cromignons, Alors ce matin, c'était mon premier petit déjeuner à la crème Budwig paléo (version marion Kaplan). Et bien je dois dire que c'est le meilleur petit déjeuner que j'ai jamais mangé de toute ma vie!!! Meilleur que les oeufs, meilleur...
Lire la suiteCoucou mes cromignons! Ces derniers temps, toutes mes lectures sur l'alimentation "idéale" de l'être humain semblent unanimes sur un point: il faut manger moins de sucre (féculent, fruits...) et plus de graisses. Une collègue de travail a perdu 4kg cet...
Lire la suiteCoucou mes cromignons! Bon, voilà 8 mois maintenant que j'ai adopté le mode de vie paléo. Et il faut dire que je l'ai décortiqué, j'ai tenté des expériences, je me suis posée beaucoup de questions. Au départ, j'ai été assez frustrée d'arrêter de manger...
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