Les protéines animales

Par Faynee

Coucou mes cromignons, De plus en plus, les médias commencent à dénoncer les méfaits de l'industrialisation (ce qui me réjouit au plus haut point): les dangers du sucre (comparé à de la drogue dure) et ces derniers temps ils s'attaquent aux protéines...

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Le radis noir

aliment

Par Faynee

Coucou mes cromignons, Alors voilà un légume qui gagne à être connu: le radis noir. Pourtant de prime abord, il ne fait pas franchement envie! L e radis noir est un trésor de bienfaits. Il a la peau noire et la chair blanche. Son IG est identique à celui...

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Exit la cellulite

Par Faynee

Coucou mes cromignons! Depuis que je mange beaucoup de fruits et de légumes crus, j'ai remarqué que petit à petit ma peau se lissait: - Mon visage est comme repulpé (mais c'est peut-être aussi dû à l'huile de macadamia bio que j'utilise matin et soir...

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La presse parle du Paléo

Par Faynee

Coucou mes cromignons, Les médias français sont désespérants de bêtises, la preuve: article du point paru aujourd'hui! Cet article nous montre juste que la population actuelle n'est pas encore prête à remettre en cause ses habitudes de vie. Nous en reparlerons...

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Rousse attitude

Par Faynee

Coucou mes cromignons, En ce moment, je réfléchis sérieusement à une reconversion capillaire. A la base, je suis châtain. J'ai déjà essayé les mèches miel, tous les châtains possibles du doré à l'acajou. Mais là, j'ai envie d'oser le ROUX! Même si les...

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Menus minceur cueilleuse Paléo

Menus

Par Faynee

Coucou mes cromignons, Comme promis, voici mes menus "type" de cueilleuse Paléo à tendance crudivore et à IG bas. J'ai juste adapté mes derniers menus pour que cela corresponde aux préconisation des repas à IG bas et de l'équilibre acide-base. Petit déjeuner...

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C'est quoi l'Index Glycémique ?

Par Faynee

Coucou mes cromignons, Dans mon parcours du combattant contre mes kilos, une seule méthode a réussi à me faire mincir rapidement et durablement: la méthode montignac. Depuis que je mange paléo, je me sens super bien et pour rien au monde je ne reviendrais...

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Baby Kiwi

Par Faynee

Coucou mes cromignons, Je viens de découvrir aujourd'hui un tout nouveau fruit: le Nergi appellé aussi baby kiwi ou bébé kiwi. Il est originaire d'Asie mais il est cultivé en France dans les landes. Il regorge de vitamines C (87% de nos besoins journaliers...

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Que mange un Paléocrudivore ?

Cru

Par Faynee

Coucou mes cromignons, Depuis quelques temps, je mange les aliments que j'aime le plus: fruits, salade, légumes, 1 protéine animale par jour, quelques noix et du fromage de chèvre. J'essaye de suivre mon instinct de cueilleuse... Voici donc à quoi ressemble...

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En mode cromagnon

Par Faynee

Coucou mes cromignons, La semaine dernière, j'ai fait une journée "entre filles" avec ma pépette de 5 ans. Au Programme: cinéma, achats créatifs, goûter en terrasse et magasins de vêtements. Alors que nous étions dans un magasins de vêtements pour femme,...

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