Mercredi 13 février Je suis trop contente car mon petit protégé ( un garçon vraiment gentil en souffrance à cause de son surpoids à qui j'ai expliqué les bases de la paléo) a déjà perdu 6 kg en 2 semaines. Lui qui était accro au coca, aux pates, pizzas,...
Lire la suiteMardi 12 février 2013 Aujourd'hui je me suis réveillée toute grognon. En général, quand j'ai pas trop le moral, ce qui m'aide, c'est de faire mon ménage à fond. Après la maison est toute propre et bien rangée et je me sens mieux. Vivement que je sois...
Lire la suiteLundi 11 février 2013 "Nouveau look pour une nouvelle vie" est une émission que j'adore! Comment améliorer la self estime ettransformer la vie de quelqu'un en changeant une coupe de cheveux, une garde robe et en ajoutant un peu de maquillage. C'est magique!...
Lire la suiteAlors non, on n'est pas invincible avec la paléo. Plus résistant certes, mais au bout d'un moment quand 26 bambins de 2-3 ans te toussent dessus à longueur de journée et bien tu chopes des maladies. Là j'ai une trachéite avec état grippal qui a l'air...
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Samedi 9 février 2013 Ce matin, pesée officielle du samedi:68,7 kg! Résultat au delà de mes espérances!!! Je sui trop contente, car je m'étais fait une courbe virtuelle de perte de poids en comptant environ 450g de moins par semaine et sur cette courbe...
Lire la suiteVendredi 8 février 2013 2013 est une année spéciale pour moi. Je vais avoir 35 ans et le 19 juillet, ce sont mes 10 ans de mariage. L'occasion de se replonger dans les albums photos....et de ne pas me reconnaitre! C'est bizarre, j'ai changé mais en mieux!...
Lire la suiteJeudi 7 février 2013 Ce matin a commencé une nouvelle ère: celle où je ne suis plus en surpoids (selon mon IMC) mais en poids normal (68,7 pour 1m68). Je rentre dans du 40 et à la vitesse où je perds du poids il m'arrive même de rêver au 38!!! Pour reprendre...
Lire la suiteMercredi 6 février 2013 Aujourd'hui, ma balance a pris une claque: 69kg !!!Youpi!!! Les grammes s'envolent sans effort. Pour moi qui étais une habituée des régimes, la paléo, ça me change la vie. Je mange à volonté, de bonnes choses, naturelles mais souvent...
Lire la suiteMardi 5 février 2013 Je sais, il ne faut pas se peser tous les jours. Mais je suis accro à la balance!!!!! Et ce matin, nickel, 69,5 kg soit 4 kg perdus en un peu plus d'un mois. Cela commence à se voir. Je le sens dans mes vêtements et ça me donne la...
Lire la suiteLundi 4 février 2013 Hier, je n'ai pas fait l'erreur de me gaver comme dimanche dernier. Du coup, en jeunant le soir car je n'avais plus faim, j'ai dû limiter la casse! Ce matin, je ne pesais "que" 70 kg soit 600g de plus. Tout à fait raisonnable après...
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