Coucou mes Cromignons, Quand on fait un régime, quel qu'il soit, on se met beaucoup de pression et d'obligations: manger tel ou tel aliment à tel moment de la journée, faire du sport, se priver ... Et tout cela demande énormément d'énergie pour maintenir...
Coucou mes cromignons, Chaque mois, je vais essayer de partager avec vous mes coups de coeur "beauté", que ce soit au niveau du maquillage, des soins, des vêtements, des chaussures ou des accessoires... Maquillage Pour moi, le maquillage doit être discret...
Coucou mes Cromignons! Aujourd'hui, un gros coup de gueule! Cela ne m'arrive pas souvent, mais là, je ne peux pas me taire. Il y a environ un mois, j'ai été contactée par un journaliste de France 2 qui s'intéressait aux personnes qui mangent différemment...
Coucou mes Cromignons! En période hivernale, quand on mange beaucoup de fruits, on en a parfois marre des pommes et des poires! La solution? Allez chercher un peu d'exotisme! En effet, en ce moment nous trouvons de délicieux fruits exotiques dans les...
C'est en écoutant la chanson de Maitre Gims "Zombie" qu'une lueur de clairvoyance a traversée mon esprit. En ce moment, autour de moi, mes collègues, mes voisins voient la vie de manière très négative. Ils sont même à la limite de la dépression: certains...
Parfois, j'ai l'impression que nous avons perdu notre humanité. L'être humain en se croyant supérieur à toute espèce animale (notamment en massacrant les animaux pour leur fourrure, leur ivoire, leur viande...), n'est plus en adéquation avec la nature,...
Coucou mes cromignons, Une fois n'est pas coutume, les pays nordiques ont une longueur d'avance. Ils viennent de modifier leurs recommandations officielles concernant l'alimentation. Pour maigrir, les autorités officielles conseillent aux suédois un régime...
Coucou mes cromignons, Savez-vous que les sujets heureux perdent deux fois plus de poids que ceux qui le sont moins. Voici 3 façons de vous débarrasser du poids émotif qui freine vos efforts pour maigrir. Apprenez à aimer votre apparence Vous avez hérité...
Coucou mes Cromignons! Aujourd'hui, sur Youtube, je partage avec vous mon expérience personnelle avec les produits laitiers (de vache). Cette publicité m'a toujours fait peur ! Vous trouvez que ces petits personnages respirent la santé ? Non, ce sont...
Coucou mes cromignons, Aujourd"hui, je vous ouvre les portes de mon frigo. Mais que peut-il se cacher dans le frigo d'une cueilleuse du 21 ème siècle? Bon, j'ai fait mes courses mercredi, donc il est un peu plus vide car j'ai déjà préparé 5 repas depuis....
Coucou mes Cromignons, Aujourd'hui, je me transforme en coach et je vous souffle les 10 commandements d'une cueilleuse p@léo du 21ème siècle: 1. Les lois de la vie tu comprendras Chaque être vivant sur terre consomme ce qui est fait pour lui, pour son...
Coucou mes Cromignons, Comme je vous l'ai déjà dit dans mes précédents articles, cet été, je passe en mode guerrière P@léo. Fini la gentille petite cueilleuse, je passe à l'offensive ! Je veux profiter de mes longues vacances d'enseignante pour faire...
Les Oréos sont bien les pires biscuits en matière de santé que vous puissiez manger. Et s'ils sont "si bon", s'ils ont un goût si addictif, posez-vous la vraie question: que met-on dans ces biscuits comme ingrédients et additifs qui me rendent si accro?...
Coucou mes Cromignons, Aujourd’hui, je laisse la parole à Susanna, italienne de souche qui m’a fait découvrir qu’il est tout à fait possible de manger Paléo à Rome. En France, c’est déjà difficile de faire passer le message concernant le gluten, car personne...
Coucou mes Cromignons, Comme promis, je vais vous expliquer aujourd'hui les principes du Fast-8. Le Fast-8 (Fasting 8) est une méthode de jeûne intermittent qui s'organise en 2 périodes: une période de prise alimentaire de 8 h dans la journée et une période...
Coucou les Cromignons, Je voulais vous parler de ma routine du matin, qui n'a rien d'exceptionnel mais qui me fait du bien! Voilà donc comment je démarre la journée du "bon pied" ;) Chaque jour, dès que je me réveille, je m'étire comme un chat dans le...
Coucou les divines, Oui, je sais en ce moment, je mets plein de titres trop bizarres avec des mots inventés, mais ça c'est parce que je suis une "tendanceuse" (encore un mot bizarre!) et que d'ici 5 ans, ces mots seront entrés dans le dictionnaire ou...
Coucou les cromignons, Hier soir, j'ai goûté dans un resto la fameuse viande Angus dont on parle tant ces derniers temps! Et bien, je peux vous dire que mon verdict est sans appel: je n'ai jamais mangé une viande aussi délicieuse de toute ma vie! Elle...
Coucou mes Cromignons, Comme tous les mercredis, je suis allée dans le supermarché de ma ville pour faire mes courses paléo. Et oui! Il est possible de manger paléo en allant chez Carrefour, Leclerc ou Intermarché. Voici à quoi ressemble un caddie paléo....
Coucou mes cromignons! Je vous souhaite à tous une excellente année 2014! Pour méditer et commencer cette nouvelle année de la meilleur façon possible, je vous laisse visionner cet excellent reportage: " On est ce qu'on mange! ". C'est un peu long, mais...
Voici une recette simplissime de boisson chaude pour l'hiver: le café blanc. Et pour ceux qui n'aiment pas ou ne boivent pas de café (comme moi), ne vous inquiétez pas, il n'y a pas une once de café dans cette recette! C'est une boisson chaude à base...
Bonjour mes cromignons! Me voici de retour après 5 jours de vacances paléo en Auvergne. Au programme: marche, repos, vélo, jeux avec les enfants, discussions en famille, cueillette de groseille, cassis et myrtilles, lecture et construction d'un tipi en...
Coucou mes cromignons! Je ne sais pas si vous connaissez l'eau de coco??? Moi j'ai découvert ça l'an dernier. Et c'est devenu mon petit pêcher mignon! Sauf que juste qu'à présent j'avais du mal à en trouver. Quel ne fût pas ma surprise d'en trouver au...
Coucou mes Cromignons, Chaque année, au printemps, j'ai des envies irrépressibles de salades. Et ça tombe bien, car c'est la période des salades sauvages . La nature est bien faite quand même ;) Dans mon potager en carré , j'avais planté à la fin de l'automne...
Coucou mes Cromignons, Aujourd'hui, je partage avec vous tous mes coups de coeur "beauté" de ce mois de Janvier 2014. Soin du corps Je viens de découvrir cette gamme de gel douche "Born to bio" d'Organic Cosmetic. Je suis fan! L'odeur est légère, fruitée...
