Coucou mes cromignons, Alors ce matin, c'était mon premier petit déjeuner à la crème Budwig paléo (version marion Kaplan). Et bien je dois dire que c'est le meilleur petit déjeuner que j'ai jamais mangé de toute ma vie!!! Meilleur que les oeufs, meilleur...
Mercredi 29 mai 2013 Un changement de mode alimentaire, comme le paléo, c'est parfois difficile à gérer. Quand il fait beau, que tout va bien dans sa vie, on arrive à gérer les frustrations, les envies. Mais quand il pleut non-stop (alors que le mois...
Dimanche 31 mars Rire, ça fait vraiment du bien! Une soirée entre amis à discuter, rire et manger ,ça fait du bien! C'est un sas de décompression, une bouffée d'air dans ce monde de brutes ( et encore je ne regarde plus les infos pour ne pas déprimer...
Bonjour mes cromignons! Aujourd'hui, c'est un secret que je vous livre. La clé de ma reconversion définitive au mode de vie Paléo! J'ai découvert le Paléo fin décembre 2012. J'ai commencé de suite, radicalement. J'ai trié mes placards et enlevé tout ce...
Coucou mes cromignons, Dans mon parcours du combattant contre mes kilos, une seule méthode a réussi à me faire mincir rapidement et durablement: la méthode montignac. Depuis que je mange paléo, je me sens super bien et pour rien au monde je ne reviendrais...
Quand on veut se reconnecter à sa divinité intérieure, en général, on arrête tout ce qui est gluten, viande et lait de vache, qui sont des aliments qui engluent et intoxiquent notre corps. Nous nous tournons plutôt vers l'alimentation vivante, celle qui...
Bonjour mes cromignons, Depuis que je désencombre ma maison façon minimaliste "Less is more", j'ai mis de côté des cartons de vêtements, de jouets, d'objets divers...Et tout ce bazar traine dans ma buanderie. Voici une petite astuce pour désencombrer...
Bonjour les Divines, J'ai sous-titré mon blog "Eveille la déesse qui est en toi" pour la simple et bonne raison que c'est grâce à mon alimentation que j'ai réussi à m'ouvrir à la spiritualité. Pour moi, le chemin le plus simple pour s'éveiller est de...
Coucou mes cromignons, Alors ce soir, je vous parle de LA découverte du siècle qui va révolutionner votre environnement olfactif! Oui, rien que ça! Depuis toujours, je suis à la recherche d'un déodorant efficace. Bon, j'ai essayé toutes les marques sur...
Coucou mes cromignons! Ces derniers temps, toutes mes lectures sur l'alimentation "idéale" de l'être humain semblent unanimes sur un point: il faut manger moins de sucre (féculent, fruits...) et plus de graisses. Une collègue de travail a perdu 4kg cet...
Coucou mes cromignons, J'ai passé l'après-midi avec ma meilleure amie qui se sent vidée de l'intérieur après un accouchement par césarienne et un allaitement qu'elle a dû arrêter malgré elle au bout de 2 mois. Chez elle, pas un fruit, 2 tomates et 3 endives....
Bonjour mes cromignons, Aujourd'hui, petite question existentielle... Comment l'Homme est-il arrivé sur terre? Une soucoupe volante? Un dieu qui le créa? Les dernières recherches scientifiques semblent s'accorder pour dire que nous sommes une création...
Bonjour mes cromignons, Oui, je sais, la formule fait rêver: "Manger plus pour maigrir plus!". C'est ma coach paléo, Johanne , qui me l'a apprise aujourd'hui. Alors bien sûr, vous êtes sur un blog paléo, donc je ne vais pas vous dire que vous pouvez vous...
Bonjour les déesses, En ce jour de deuil national, suite à des actes de terrorisme à Paris, je tenais absolument à partager avec vous un message d'espoir: le discours d'Amma au moment où elle a reçu le prix "Gandhi king" pour la non violence. Ce discours...
Coucou mes cromignons, Non, non, je n'ai pas fait de faute de frappe dans mon titre! Je parle bien du petit jeûner et non pas de petit déjeûner! En effet, ma pratique paléo évoluant, je commence à m'intéresser à l'intermittent fasting (IF) ou jeûne intermittant....
Coucou mes cromignons, Je viens de lire un article sur le net qui confirme mes doutes sur le fait que l'homme soit fait pour manger de la viande. Je sais que c'est anti-paléo au possible! Mais j'ai déjà ecrit un article sur nos "proches cousins", les...
Ce matin à la radio, en l'honneur de la centième édition du Tour de france, ils diffusaient des anciennes interviews de cyclistes. Louison Bobet, qui a remporté 3 fois le tour de France de 1953 à 1955 et a été champion du monde sur route en 1954 expliquait...
Lundi 20 mai 2013 Aujourd'hui, jour férié, j'ai réussi à décider mon mari à faire un WOD avec moi. De l'extérieur cela lui semblait facile, mais une fois lancé ça lui a fait bizarre ;) Surtout que bien que ce soit seulement mon 3ème WOD, j'ai déjà bien...
Je viens de regarder une vidéo du docteur Joyeux concernant le vaccin Gardasil. Apparemment on voudrait imposer une vaccination en milieu scolaire. Mais tous ces vaccins comportent des risques irréversibles: maladies auto-immunes, sclérose en plaque,...
Vous vous sentez débordée chaque jour ? Vous n'avez pas de temps pour vous ? Vous êtes frustrée, en colère ? Vous cherchez des responsables à votre désarroi (parents, conjoint, enfant, patron, société) ? Vous avez du mal à vous lever chaque matin ? Et...
Coucou mes Cromignons, Je pars en vacances à Serre Chevalier pour une semaine. Je vais essayer de déconnecter totalement et de profiter de chaque instant. Au programme: - ski - luge - marche au grand air - piscine - grosses nuits de sommeil - activités...
Coucou mes cromignons! Depuis que je mange beaucoup de fruits et de légumes crus, j'ai remarqué que petit à petit ma peau se lissait: - Mon visage est comme repulpé (mais c'est peut-être aussi dû à l'huile de macadamia bio que j'utilise matin et soir...
Dimanche 2 juin 2013 Je lis beaucoup en ce moment de sites ou de livres sur la PNL, sur le travail sur soi, sur l'élaboration de son projet de vie. Cela me passionne! Il y a une chose réccurente dans les articles sur "comment garder sa motivation sur...
Bonjour les déesses, Aujourd'hui, je voulais partager avec vous une chanson-mantra que j'ai écrite et chantée sur une composition musicale de mon ami Tom Nardone. En effet, l'an dernier, j'ai décidé d'arrêter de m'auto-limiter. Je me suis dit que je pouvais...
Je ne sais pas vous, mais moi j'ai dans mes placards des quinzaines de produits ménagers: un pour chaque usage (WC, Sol, Vitres, lavabos, bois, plaque de cuisson...). Et récemment, je me suis aperçue qu'en fait avec 3 produits "miracles", on pouvait nettoyer...
