Coucou mes cromignons! Aujourd'hui, je vous dévoile mon chez moi! Ma caverne, quoi! Voilà plusieurs mois que je désemcombre ma maison des objets inutiles, en essayant d'appliquer la doctrine minimaliste (less is more= moins c'est mieux!). Je ne me suis...
Coucou mes cromignons! Si pour Noël, vous souhaitez manger Paléo dans un restaurant, seule adresse en europe existante: le sauvage à Berlin. Bon ok, c'est un peu loin! Mais au moins, il a le mérite d'exister! Ce serait cool que d'ici quelques années on...
Coucou mes cromignons, Il y a des gens qui réussissent tout dans leur vie. De la chance me direz-vous? Pas si sûr.. Dans son livre, Steven Covey explique les 7 clés de la réussite: 1. Etre proactif. Prendre l'initiative. Ne pas vous imposer de limites...
Coucou mes cromignons, Aujourd'hui, je voulais que vous preniez conscience que vous êtes beaux/belles, tels que vous êtes. En ce moment, je relis (pour la 3ème fois) tous mes livres toltèques. Et je dois dire qu'à chaque fois, que je me replonge dans...
Coucou les filles! Si vous souhaitez essayer une coupe menstruelle à moindre frais, il y a une promo super intéressante sur le site Fleurcup (14,99-5€=9,99 € la coupe menstruelle fabrication française). Moi je pense que je vais en acheter pour l'offrir...
Coucou mes cromignons, Quand nous sommes malades, les médecins nous gavent de médicaments pour faire taire nos symptômes. Mais cela ne nous aide pas à guérir! Il semblerait qu'il existe des méthodes novatrices (et pourtant ancestrales) pour être en bonne...
Coucou mes cromignons, Voilà, ça y est, mon colis est arrivé! Je suis tellement contente, qu'il fallait que je partage ce moment avec vous. C'est comme un cadeau de Noël avant l'heure... Quelque chose qui va changer ma vie de femme! Oui, rien que ça......
Chaque matin, je mange une crème budwig version Marion Kaplan sans gluten ni laitage. Voici celle de ce matin aux saveurs de l'automne: figue fraîche et pomme. Je vous rappelle la recette: 1 banane écrasée avec le jus d'1/2 citron, 2 cc d'huile de lin...
Coucou mes cromignons! Alors aujourd'hui, je voulais vous montrer un aperçu de mon tiroir de salle de bain, car il contient mes essentiels, les produits que j'utilise tous les jours. Qui a dit que vivre p@léo coûtait cher? Depuis que je fais attention...
J'ai découvert, il y a peu, sur internet, les vertus du lait d'ânesse: tenseur naturel, revitalisant et régénérateur de la peau. Il règle rapidement les problèmes d'acnée, de psoréasis tout en hydratant votre peau. C'est le secret de beauté des reines...
j'adOOOre la panacotta! C'est un dessert frais et léger pour l'été. Voici ma déclinaison en mode p@léo... Ingrédient:500ml de lait de coco, une gousse de vanille, 2 gr d'agar agar, des framboises (surgelées ou pas). Dans un casserole, verser les 500ml...
Aujourd'hui, j'ai fait l'acquisition d'une centrifugeuse. Pour ceux qui ne connaissent pas, c'est un robot ménager qui transforme les fruits et les légumes en jus. Il existe de nombreuses recettes de jus sur internet notamment les jus verts composées...
Coucou les Cromignons, Aujourd'hui, j'ai fait une petite vidéo sur ma chaine "Draw my paléolife" pour expliquer comment bien choisir ses oeufs au supermarché. En effet, quand on mange paléo, on fait attention à la qualité des aliments. Et à quoi ressemblait...
Depuis une semaine, je mange de la salade à chaque repas, pas par contrainte, mais par désir! Tatie Monique m'a donné la recette d'une sauce salade que je trouve divine. En plus, elle est simplissime! Ingrédients: - 1 échalote - 1 c à c de vinaigre (facultatif)...
Coucou mes cromignons, Aujourd'hui, je tenais absolument à vous présenter mon fruit préféré à cette saison: le kaki pomme appelé aussi kaki persimon. Le kaki persimon reste le plus mystérieux des fruits d’automne. Mais n’attendez pas trop pour vous laisser...
Coucou mes cromignons, Les médias français sont désespérants de bêtises, la preuve: article du point paru aujourd'hui! Cet article nous montre juste que la population actuelle n'est pas encore prête à remettre en cause ses habitudes de vie. Nous en reparlerons...
Coucou mes cromignons, Depuis que je mange Paléo, et surtout depuis que je mange des crudités à midi, au goûter et le soir, mon frigo déborde et mes placards sont vides! En effet, quand on mange paléo, les cuisines aménagées ne sont pas du tout adaptées...
Mardi 13 août 2013 Ce soir, je pars en haute loire pour une pause nature. 5 jours dans la nature, sans pc ni internet, pour me ressourcer, recharger les batteries avant la rentrée qui arrive à grands pas! Je vais en profiter pour faire de grandes marches...
Ce soir, j'ai testé mon 1er jus vert. Et bien, comment dire...... C'est fort en goût! Voici la recette que j'ai testé: concombre, pomme, céleri en branche, persil Et bien, ce qui est bizarre, c'est que je n'ai pas faim après 2 verres de jus. Je me sens...
Coucou mes cromignons, Aujourd'hui, je vous présente une petite baie encore méconnue en France: l'Aronia. Elle fait partie de la catégorie des super-fruits au même titre que la baie de Goji si prisée en ce moment. Et pour cause, ces 2 plantes ralentiraient...
Une petite recette crudivore pour une entrée savoureuse: un taboulé de chou fleur. Ingrédients: 1 chou-fleur, 1 concombre, 3 tomates, de la menthe fraiche, 1 citron, huile d'olive, des raisins secs bio. Réaliser un riz de chou fleur, en râpant votre chou-fleur...
Coucou mes cromignons, Voilà un légume de saison qui régalera petits et grands: le potimarron! Les potimarrons sont un groupe de cultivars du potiron d'origine japonaise. Leur forme et leur goût leurs ont valu le surnom de courge-châtaigne. Ils font partis...
Coucou mes cromignons, Comme je vous l'avais expliqué dans un précédent article, les cosmétiques actuelles sont bourrées de produits nocifs que nous nous mettons directement sur la peau. Je me suis donc penchée sur les cosmétiques bio. Et dans une démarche...
Bonjour mes cromignons, Mais c'est quoi la slow cosmétique??? En fait, c'est l'équivalent du régime paléo pour ce qui concerne les cosmétiques. En mangeant paléo, nous apportons à notre corps, l'énergie, les vitamines et minéraux dont il a besoin pour...
Bonsoir mes cromignons! Aujourd'hui, je suis passée en mode "cueilleur" comme nos ancêtres paléo. Je suis partie dans la campagne avec mes enfants pour ramasser des mûres. Mon fils m'a dit que l'on devait remercier "Dame Nature" pour ces fruits délicieux....
